2 meter även inomhus

gjorde Fredrick idag i Falun. Han tog tåget upp igår och idag har han tävlat i hela 6 grenar! Först ut var som sagt höjden, där blev resultatet 2.00 m. Fredrick gjorde totalt 6 hopp och med det så var det en riving på första försöket på 1.94. Annars så var han felfri från 1.76.

Sedan var det dags för 60 m häck, där blev det nytt pers och 1:a på årsbästa listan: 8.30!

Efter det var det kula, endast en centimeter ifrån perset 12.23, 12.22 = brons

När kulan var klar blev det 60 m försök och det gick bra med tiden 7.39, i finalen sen bättrade han på tiden lite: 7.38 = Guld.

Längdhopp vann han med längden 6.28.

Sista gren blev som det är i en mångkamp: 800 m och det blev för Fredrick ett brons.

Så om vi summerar dagen så föll det sig så att han tog 4 guld och 2 brons.

Hais vann som vanligt klubbtävlingen.

Nu väntar en träningsrik vår och uppladdning inför utomhussäsongen.

Nu jäklar

är det dags att tävla på riktiga tävlingar. Fredrick ska hoppa höjd på GE-Galans förtävling den 10 februari i Globen. Jag var inte sen att maila funktionärsansvarig i Huddinge och fråga vem man kontaktar om man vill hjälpa till som funktionär. Det tog ca 3 timmar sedan var det klart: jag ska vara bandomare på GE-Galan i Globen! Det ska bli jättekul att se hur det är bakom dom kulisserna. Det är inte bara Fredrick utan även Robin och Gustav som ska vara med. Dom pojkarna ska tävla i 60 m respektive längd.

Helgens tävling i Malmö var en bra start på säsongen, det blev nya pers i både höjd, 1.94, och på 60 m, 7.30.
Fredrick kände sig inte supernöjd direkt efter men har nog blivit det vartefter dagarna gått.

Sm-tävlingarna

är ju inte över för säsongen.

Helgen efter var det dags för Lag-sm i Falun för 17-åringar.

Fredrick var uttagen att köra höjd och tresteg. Egentligen skulle Gustav hoppa tresteg men han skadade foten lite på USM och kunde därför inte hoppa.

Det gick väldigt bra för laget dom ledde när stafetten kom och de sprang som proffs allihopa.

Killaget i stafetten var följande: Gustav-Fredrick-Robin-Alexander.

Dom behövde bara ta sig i mål.

Huddinge AIS vann lagtävlingen och det var första gången på 19 år som HAIS gjorde det.

Uppdatering

av de sista veckorna.
Sista inlägget handlar om USM-dag 1 i Växjö.
Det här inlägget tar vid där och handlar om dag 2 i Växjö.
Första grenen för dagen var tresteg. Det blåste massor och Fredrick var taggad.
13.55 +1.9 blev det i första hoppet! Wow, nytt pers!
Andra hoppet blev ännu längre: 13.90 +4.0! Tyvärr så var det ju en hel del medvind så det räknas inte som pers, men ändå. Nu vet Fredrick att han kan hoppa närmare 14 meter.
Nu finns det ju en kille till som dessutom hoppar mer än 14 meter och han heter Simon Karlén.
Simon vann 3-steget på 14.65 + 2.8!
Fredrick gick från tävlingen med ett silver i handen.

Senare på eftermiddagen var det dags för häckfinalen. Fredrick gick ut bra och han sprang över 4 häckar när han helt plötsligt bara stannar precis innan 5:e häcken.
-Vad hände? undrade alla. Det visade sig sedan att han fick krampkänningar i båda vaderna och var tvungen att avbryta loppet.

Det är sådant som händer i friidrottsvärlden och så även Fredrick.

Alla övriga relultat kan man se här

Det blev ett silver

Silver på längden till Fredrick, Simon Guld och Taleus brons

på längden.

Grenen som är den tråkigaste som finns.....Dessutom är han ju usel på längdhopp.

Det blev inte bara ett silver det blev dessutom ett jättepers: 6.73!!

Visserligen persade den där Simon Karlén med, 7.07, men det spelar inte så stor roll i sammanhanget, för längd är och förblir tråkigt.

Guld på höjden var väl inte helt oväntat. Men herregud så nervöst ändå, man vet aldrig, ribban kan ramla ner fast den inte ska. Både Konradsson och Åstrand hängde med till slutet. Alla 3 klarade 1.89, Fredrick ledde när ribban höjdes till 1.91.

Fredrick var den som började omgången och han klarade i första :)

De andra 2 rev ut sig på höjden och guldet var klart.

Fredrick gjorde 3 tappra försök på 1.95 men det stannade vid 1.91.

Silvret gick till Konradsson och bronset till Åstrand.

Som funktionär

är det inte alltid lätt att följa barnens tävlande. Helgen som gick har jag varit funktionär på höjden, tävlingen var Huddingespelen med Dm i 15-19 årsklasserna.

Fredrick tävlade ju precis som vanligt och här passade han verkligen på att vara med på grenar som han aldrig gjort förut.
Sammanlagt var han med på 10 grenar på 3 dagar!!
Kan ju tyckas låta mycket men han satsar ju som sagt på mångkamp och där har man 10 grenar på 2 dagar.
Jag kommer inte ihåg i vilken ordning grenarna kom och gick men han vann iallafall 8 av dom kom 2:a på en och 3:a på en annan.

Dom grenar han vann på var:

Spjut, med nytt pers
Kula, även här med nytt pers
100 mH, första loppet efter fallet på Youth.
100 m
Längd
3-steg, tangerat pers
Höjd
300 mH, det var det första gången han sprang, så därför blev det pers där med.

Silver tog han på diskus, med nytt pers.
Brons på 300 m, även den grenen var det första gången han gjorde, så nytt pers.

Alla resultat

Sen var det hem och packa väskan för dagen efter bar det iväg till Piteå.
Hemresan är imorgon torsdag kl 7 på morgonen, landar runt halv 9.
Bussen till Växjö går kl 12 från Källbrink.

Det är bara att åka hem och byta väska och dra direkt.

Till helgen som kommer är det alltså SM i Växjö....

Helgen efter

var det dags för Dngalan/youth på Stadion.

Fredrick hade anmält sig på 7 grenar:
100 m, höjd, kula (lördag)
100mH, spjut, 300m och längd (söndag)

Första grenen var 100 m försöken, där sprang Fredrick på den nya perstiden 11.39!
Finalen gick precis innan höjden skulle börja, där kom han på en fin andra plats (11.55) efter
Kjell Wolters (11.44) från Holland.

Höjdhoppet var extra roligt och spännande eftersom Wiktor Åstrand kommit till Stockholm för att vara med.
Fredrick's mål var att vinna över honom och sedan ta Hawkins tävlingsrekord (1.85).
Vann gjorde han och det nya rekordet ligger numera på 1.94!
Wiktor slutade på 1.88.

Kulan avlöpte någongång emellan försöken och finalen, där blev längsta stöten 12.66. Det kände han sig inte nöjd med.

Dagen efter började med 100 mH-försök. Där vann Fredrick stort med tiden 13.47. Nu var det bara att vänta på finalen.
Fredrick ledde stort när han kom till sista häcken, där slog han i med foten och ramlade ner på banan. Slog sig på knät och vrickade till foten. Ajaj.....in i sjukvårdstältet och på med kyla och bandage.
Var det färdigtävlat nu?
Ja, sa Fredrick, trist jag som så gärna ville kasta spjut.......

En kvart senare kom han och sa att det blir spjutkastning iallafall.
Skönt då var han inte allvarligt skadad.

Spjutet bjöd på ett nytt pers med över 2 meter, 45.82!

300 m avstod han eftersom han började få ont i foten framåt eftermiddagen. Fredrick ville satsa på längden istället.

Fredrick började uppvärmningen med en hårt, av Robin, tejpad fot.
Det var inte bekvämt tyckte Fredrick så han lindade med bandage istället.

Längdhoppet i sig tyckte Fredrick inte gick bra och ville stryka sig efter 2 hopp. Jag som satt som sekreterare sa att han skulle försöka ett hopp till.
Men har den unge mannen bestämt sig för att det är dåligt så funkar ingenting.
Längden slutade på en 8:e plats och resultatet 5.89.

Fredrick får säga vad han vill men jag tycker att Dngalan Youth är den roligaste tävlingen på hela året!

Vill man se tävlingen i efterhand kan man gå in här.

Alla resultat