Göteborg 26-28 juni -09

Nytt VU-rekord, 13.28, och guld på 100 mH

Här tillsammans med Eric Bergvall 13.62 t.h och Richard Willman 13.75 t.v

Perfekt plankträff på 3-steget.

Fredrick vann höjdhoppet på 1.85

Ullevi en tidig fredagmorgon

Vi åkte på Världsungdomsspelen i Gbg sista helgen i juni, precis som vi gjort de senaste 3 åren.

Det är en av Sveriges största tävlingar inom friidrott. Dit kommer även andra från både norden och europa.

Fredrick var anmäld på 4 grenar.

Fredagen började med längd, där blev han 2:a på nytt pers: 6.32.

Dagen slutade med Liseberg.

Lördagen började med höjdhopp kl. 9, det kändes väldigt tidigt.

Fredrick vann på 1.85, det hoppet var supersnyggt, ribban åkte upp på 1.90 där blev det stopp. Vinsten var redan klar och det räckte för honom.

Senare på eftermiddagen var det dags för 3-steg. Även där blev det medalj, 13.30 det räckte till ett silver.

Återigen gick killarna på Liseberg.
Söndagmorgon kl. 9.25 var det dags för 100 mH försök. Fredrick vann försöken på 13.67, nytt pers. Finalen gick 12.20 och en laddad Fredrick ställde upp sig. Jag filmade loppet och såg därför det genom en pytteliten ruta på videokameran. Efter ungefär halva loppet som tills dess varit jämt så börjar Fredrick att rycka ifrån, han fullkomligt flög över häckarna. Avståndet till 2:an ökade med flera meter. Klockan stannade på 13.28, ett nytt VU-rekord, det gamla var på 13.47.

Fredrick var både chockad och glad efter det superloppet, han sänkte sitt pers med en sekund!

När nästa tävling är får vi se.......

Den här veckan jobbar Fredrick på Sports Camp, vi andra badar och solar.

Vi åkte till Hallsberg

Spjutkastning

Vi åkte ner till Hallsberg och Stocksäterspelen denna dag. Det regnade hela vägen till Örebro.

När vi kom till Hallsberg så var det väldigt blåsigt men inget regn. Ganska kallt faktiskt.
Fredrick var anmäld på 100m, spjut och höjd. Vi hade med oss Gustav i bilen, han var anmäld på längd.

Dagen började med 100 m, en gren som Fredrick väldigt sällan tävlar i. Senaste gången var förra sommaren i Nynäshamn, då blev tiden 12.31 med okänd vind.
Så det var med stor spänning som vi såg framemot loppet. Tyvärr så var det få anmälda så Fredrick fick springa "själv". Men det gjorde han bra, klockan stannade på 11.45!! Tyvärr så var det en icke godkänd vind, +2.8, alldeles för mycket medvind. Han visade sin kapacitet iallafall.

Nästa gren var spjutkastning. Fredrick vill inte kommentera den grenen idag, det gick inte så bra med andra ord. Det längsta kastet av två blev 37.nånting.....

Sen var det dags för höjden. Fredrick hade endast en rivning upp till 1.90.
Ribban åkte upp på 1.95, då blev det högt tyckte Fredricks hjärna så efter tre halvhjärtade försök så slutade han som segrare på 1.90.

Gustavs längdhopp var inte heller det i världsklass, 5.89, det var han inte nöjd med alls.

Nu siktar vi mot nya mål och höjder. Nästa tävling är Världsungdomspelen i Göteborg sista helgen i juni.

NM i mångkamp på Island

Jasmine 2:a från vänster

Fredricks träningskompis Jasmine är just nu på Island och tävlar. Hon är en av 4 tjejer som blivit uttagna att tävla för Sverige i Nordiska mästerskapen i mångkamp.

Efter första dagen ligger Jasmine 3:a endast 56 poäng efter 2:an och 68 poäng efter 1:an.

Idag ska dom hoppa längd, kasta spjut och springa 800 m.

Jasmine är bra på längd och 800 m, spjut är inte hennes mest starka sida men vi hoppas att det går bra ändå.

Jag tycker att det är jättekul bara att hon har blivit uttagen till landslaget.

Nästa säsong har Fredrick åldern inne för att bli uttagen han med (om resultaten är bra vill säga).

Lycka till idag nu Jasmine och visa att Sverige är bäst.

Här kan ni följa Jasmine's resultat:

http://mot.fri.is/cgi-bin/ibmot/trautib1177.htm

Stefan Holm-spelen

Fredrick på 200 m inomhus i Nyköping -07

I fredags var det dags för avresa till Karlstad och Kil.
Fredrick var anmäld till höjd och 200 m på Stefan Holm-spelen, igår var det tävlingsdags.

Eftersom det var få anmälda i 15-årsklassen på höjden så ändrade Anders till 17-årsklassen för Fredrick. Nu var vi inte där och såg tävlingen för det var både student och 30-årsfest denna helg.

Men Anders skickade ett sms med statistik från tävlingen, det löd så här:

Godmorgon

Morgon i Kil - sol

Gustav

163 O

169 xxx

Fredrick

174 o med skrap

179 o med mindre skrap

184 o bra hopp

189 o ok

193 x långt ut från ribban

193 x under

193 x

1:an 193

2:an 193

3:a Fredrick

/ Anders

Det resultatet får han var väldigt nöjd med. Jag är imponerad av att han håller sig runt 190 på höjden.

Det är typiskt Fredrick när han ökar i höjd. Nu har han legat runt 180-185 ganska länge och är säker på den höjden, sakta sakta ökar han mot 190 och snart är han säker på den höjden med och då är det inte långt till 2 meter.

Efter en spännande höjdtävling var det dags för 200 m. Fredrick har inte sprungit det på väldigt länge på tävling så det var spännande att se vilken tid det skulle bli. Hans tidigare pers var 26.09 och den nya är: 23.64. Det är en bra skillnad får jag lov att säga :)

Nordeakampskval -09

En del av det glada vinnarlaget

Den 31 maj, var det dags för kvalet till Nordeakampen. Det är en lagtävling för 15-åringar i hela sverige. Det lag som vinner kvalet i sin region är direktkvalificerade till finalen som går i Göteborg sista helgen i augusti med stafettfinal på Ullevi under finnkampen.
Huddinge vann stort i alla klasser.
Nu väntar finalen i Göteborg....
Förra året vann Hais mix och killklassen så årets
utmaning blir att slå poängen från förra årets insats.