En mulen lördag

åkte vi iväg till Enköping för att se Fredrick och övriga tävla i ENA-kampen.
En mångkampstävling.
Först ut var häcken sedan diskus, stav och sist spjut.
Fredrick ligger bra till inför dag 2 som är imorgon söndag.
Resultat kan ni se här.
Förhoppningen med mångkampen är att komma över 7000 poäng.
Det finns en stor chans att han gör det :)
Fortsättning följer......

Just det.....nytt pers på staven: 3.50

Bäst i Europa

Ribban ligger kvar på 2.00

Passande nummerlapp

Just nu är han bäst i Europa!!

Höjdhopp

Guld i höjden

Idag hände det något riktigt stort på höjden.

Jag lägger ut 2 st länkar så kan ni se själva med egna ögon.

Höjdhoppet

Intervjun

En bild säger mer än tusen ord....fast nu blev det ju filmer :)

6.52

Det blev guld igen.....

Fredrick klämde till med hela 6.52 i sista hoppet på längd. Det ledde till en seger med 23 cm till 2:an, Fredrick Konradsson från UMEÅ IF.

Idag står det först spjut, sedan höjd och efter det en liten efteranmälan på 300 mh i kväll.

Lycka till nu Fredrick!

Furuviksparken

Ingången till parken

Kameler

Mycket hårig spindel

En liten apa

Christian och Håcan

Vi som inte tävlade passade på att åka till Furuviksparken och kolla läget.

Christian och Håcan åkte dit redan på morgonen så de han titta på djuren och bada innan vi kom dit. När vi kom tog vi ett varv bland djuren och sen åt vi lite.

Innan vi åt så åkte vi spöktåget tillsammans med killarna, det var jätteläskigt ;)

Tomas och jag åkte sedan till hotellet där vi befinner oss nu, killarna är kvar och åker alla andra karuseller 100 ggr till.

Furuviksparken påminde lite om Ölands djurpark.

Scandic Gävle Väst

Gott vin till maten
Fläskytterfilé med potatisgratäng och rödvinssås!

Gulaschsoppa med cremé fraiche.

Jättefula fiskar i receptionen :)

Vi åt av den goda buffén i restaurangen på hotellet.

Vi tittade även på de jätteroliga fiskarna som var i akvariet i receptionen.

Alla såg ut som Doris i Hitta Nemo.

Valbo Games -09

Fredagens friidrott: Fredrick på stav. Han kom 2:a med

nytt pers: 3.43

Christian i poolen

Håcan och Tomas poserar

Håcan dyker ner i vattnet

Här bor vi under helgen!

Vi styrde kosan mot Gävle på morgonen. Det var dags

för Valbo Games, en tävling som vi inte varit på förut.

Fredrick ska tävla i dagarna 3.

Vi andra ska prova på lite annat som finns att göra

här i Gävle.

Nu tex ska vi till restaurangen och äta deras buffé.

Jag hoppas att den är supergod.